| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
715 kJ
9%
171 kcal
Tłuszcze
6,55g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,977g
15%
Tłuszcze Trans
0,167g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,721g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,327g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
26,29g
53%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
76mg
Potas
348mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (36%)
Białko (64%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
171
|
|
Tłusz
6,55g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
26,29g
|
|
Jest 171 kalorii w Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 36% tłusz, 0% węglo, 64% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mielona Wołowina:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
