Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (120 g)
Energia
807 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
1,12g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,217g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,338g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,399g
Węglowodany
36,29g
14%
Cukier
3,49g
4%
Błonnik
1,1g
Białko
8,33g
17%
Sól
1,84g
31%
Cholesterol
11mg
Potas
234mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:09 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (5%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
193
|
|
Tłusz
1,12g
|
|
Węglo
36,29g
|
|
Białk
8,33g
|
Jest 193 kalorii w Hosomaki (1 porcja).
|
Podział Kalorii: 5% tłusz, 77% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sushi:
Zobacz też:
Szukałeś Hosomaki. Czy miałeś na myśli:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.