Baza danych żywności i licznik kalorii  

4 pojemniki 28 g, około 1 / 2 miarki kuchennej

Jogurt Sojowy

Wartość Odżywcza
Porcja
4 pojemniki 28 g, około 1 / 2 miarki kuchennej
na porcje
% RWS*
Energia
444 kJ
5%
106 kcal
Tłuszcze
2,03g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,293g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,452g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,149g
Węglowodany
18,03g
7%
Cukier
1,4g
2%
Błonnik
0,2g
Białko
3,96g
8%
Sól
0,1g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
53mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(106 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
106
Tłusz
2,03g
Węglo
18,03g
Białk
3,96g
Jest 106 kalorii w Jogurt Sojowy (4 pojemniki 28 g, około 1 / 2 miarki kuchennej).
Podział Kalorii: 17% tłusz, 68% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 94
4 pojemniki 28 g, około 1 / 2 miarki kuchennej 106
1 170 g pojemnik 160
1 miarka kuchenna 246

Podobne rodzaje Jogurt:

Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Inna podobna żywność
Jogurt Sojowy

Zobacz też:

Take It Veggie Jogurt Sojowy
Alpro Soya Jogurt Waniliowy
Alpro Jogurt Sojowy Naturalny
Alpro Jogurt Sojowy Waniliowy
Vemondo Soya Dessert Blueberry
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Zott Monte Vegan
Milsani Skyr Marakuja
McDonald's Sos Jogurtowo-Koperkowy o Niskiej Zawartości Tłuszczu
Bakoma Jogurt Keto
Bakoma Skyr Naturalny
Łaciate Jogurt Protein +


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.