| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna (240 ml)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna (240 ml)
Energia
871 kJ
10%
208 kcal
Tłuszcze
3,06g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,975g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,84g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,088g
Węglowodany
33,81g
13%
Cukier
33,81g
38%
Błonnik
0g
Białko
12,08g
24%
Sól
0,40g
7%
Cholesterol
12mg
Potas
537mg
27%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (64%)
Tłuszcze (13%)
Białko (23%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
208
|
|
Tłusz
3,06g
|
|
Węglo
33,81g
|
|
Białk
12,08g
|
|
Jest 208 kalorii w Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 13% tłusz, 64% węglo, 23% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jogurt:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
