Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
356 kJ
4%
85 kcal
Tłuszcze
1,25g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,806g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,343g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,036g
Węglowodany
13,8g
5%
Cukier
13,8g
15%
Błonnik
0g
Białko
4,93g
10%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
5mg
Potas
219mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
4%
z GDA *
(85 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (13%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
85
Tłusz
1,25g
Węglo
13,8g
Białk
4,93g
Jest 85 kalorii w Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy) (100 gram).
Podział Kalorii: 13% tłusz, 64% węglo, 23% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 85
1 miarka kuchenna (240 ml) 208

Podobne rodzaje Jogurt:

Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też:

Koktajl Mleczno-Owocowy (z Sokiem Owocowym i Produktami Mlecznymi)
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)
Alpro Soya Jogurt Waniliowy
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

FruVita Skyr Waniliowy
Bakoma Skyr Ananas Kokos
Auchan Vegan Cocoghurt z Owocami Leśnymi
Łobżenica Jogurt Naturalny
Danone Twix Mix
Pilos Serek Wiejski z Truskawkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.