| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, bez kości
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Tłuszcze
0,39g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,101g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,03g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,149g
Węglowodany
0,87g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
4,42g
9%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
66mg
Potas
70mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (14%)
Białko (72%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
26
|
|
Tłusz
0,39g
|
|
Węglo
0,87g
|
|
Białk
4,42g
|
|
Jest 26 kalorii w Kałamarnica (1 uncja, bez kości).
|
| Podział Kalorii: 14% tłusz, 14% węglo, 72% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Owoce Morza:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
