| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1044 kJ
12%
249 kcal
Tłuszcze
9,92g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,347g
12%
Tłuszcze Trans
1,126g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,859g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,608g
Węglowodany
30,63g
12%
Cukier
2,84g
3%
Błonnik
1,4g
Białko
8,91g
18%
Sól
1,23g
21%
Cholesterol
146mg
Potas
107mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 02:18 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (50%)
Tłuszcze (36%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
249
|
|
Tłusz
9,92g
|
|
Węglo
30,63g
|
|
Białk
8,91g
|
|
Jest 249 kalorii w Kanapka z Jajkiem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 36% tłusz, 50% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kanapki:
Zobacz też:
Szukałeś Kanapka z Jajkiem. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
