Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna, kawałek

Kawałki Ananasa (Słodzonego, Mrożonego)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
882 kJ
11%
211 kcal
Tłuszcze
0,24g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,017g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,029g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,086g
Węglowodany
54,39g
21%
Cukier
51,7g
57%
Błonnik
2,7g
Białko
0,98g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
245mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
11%
z GDA *
(211 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (97%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (2%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
211
Tłusz
0,24g
Węglo
54,39g
Białk
0,98g
Jest 211 kalorii w Kawałki Ananasa (Słodzonego, Mrożonego) (1 miarka kuchenna, kawałek).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 97% węglo, 2% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 86
1 miarka kuchenna, kawałek 211

Podobne rodzaje Ananasy:

Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
Ananas
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ananasy

Podobne rodzaje Owoce:

Maliny
Jabłka
Pomarańcze
Banany
Brzoskwinie
Truskawki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Poncz Owocowy (z Mrożonego Koncentratu, z Wodą)
Marchewki (Kawałki i Płyn, z Puszki)
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
Niskokaloryczny Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Bardzo Lekkim Syropie, z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tymbark Vega Szpinak
Devaldano Borówka Amerykańska Mrożona
Kuchnia Eksperta Papaja Mrożona
Jutrzenka Borówka z Mazowsza w Czekoladzie Deserowej
Biedronka Nektarynka
Bracia Sadownicy Suszone Jabłko


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.