Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Kopytka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1046 kJ
13%
250 kcal
Tłuszcze
11,73g
17%
Tłuszcz Nasycony
7,274g
36%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,985g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,57g
Węglowodany
32,04g
12%
Cukier
1,82g
2%
Błonnik
1,9g
Białko
4,44g
9%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
30mg
Potas
254mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
12%
z GDA *
(250 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Kopytka Kopytka Kopytka
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
250
Tłusz
11,73g
Węglo
32,04g
Białk
4,44g
Jest 250 kalorii w Kopytka (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 51% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 35
100 gram 133
1 ilość (188 g) 250
1 miarka kuchenna 250

Podobne rodzaje Makarony:

Spaghetti
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron z Sosem Mięsnym
Makaron
Lasagna z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Inna podobna żywność
Kopytka z Ziemniaków

Zobacz też:

Swojska Chata Kopytka
Nasze Smaki Kopytka
Chef Select Kopytka Ziemniaczane
Lidl Kopytka
Henglein Kopytka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubella Gniazda Wstęgi
Vegelogy Makaron z Czerwonej Soczewicy
Asia Style Vermicelli Longkou (Makaron Typu Noodle)
Come a Casa Macaroni Ham & Cheese
Schar Spaghetti
Vifon Ramen Tonkotsu


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.