Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Kopytka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1046 kJ
13%
250 kcal
Tłuszcze
11,73g
17%
Tłuszcz Nasycony
7,274g
36%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,985g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,57g
Węglowodany
32,04g
12%
Cukier
1,82g
2%
Błonnik
1,9g
Białko
4,44g
9%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
30mg
Potas
254mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
12%
z GDA *
(250 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Kopytka Kopytka Kopytka
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
250
Tłusz
11,73g
Węglo
32,04g
Białk
4,44g
Jest 250 kalorii w Kopytka (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 51% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 35
100 gram 133
1 ilość (188 g) 250
1 miarka kuchenna 250

Podobne rodzaje Makarony:

Makaron
Spaghetti Pełnoziarniste
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Makaron z Sosem Mięsnym
Spaghetti
Lasagna z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Inna podobna żywność
Kopytka z Ziemniaków

Zobacz też:

Swojska Chata Kopytka
Nasze Smaki Kopytka
Chef Select Kopytka Ziemniaczane
Lidl Kopytka
Henglein Kopytka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Come a Casa Macaroni Ham & Cheese
Vifon Korean Hot Beef
La Molisana Trafilata Al Bronzo
Gustobello Makaron Rigatoni
Polskie Młyny Makaron Wysokoproteinowy
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.