| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
834 kJ
10%
199 kcal
Tłuszcze
10,47g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,419g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,168g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,689g
Węglowodany
6,62g
3%
Cukier
0,79g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
18,47g
37%
Sól
0,65g
11%
Cholesterol
73mg
Potas
193mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:50 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (48%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
199
|
|
Tłusz
10,47g
|
|
Węglo
6,62g
|
|
Białk
18,47g
|
|
Jest 199 kalorii w Kotlet Mielony z Indyka (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 14% węglo, 38% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mielony Indyk:
Podobne rodzaje Klopsiki:
Inna podobna żywność
Indyk
|
Zobacz też:
Szukałeś Kotlet Mielony z Indyka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
