Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kotlet
na porcje
% RWS*
Energia
1556 kJ
19%
372 kcal
Tłuszcze
25,06g
36%
Tłuszcz Nasycony
5,414g
27%
Tłuszcz Jednonienasycony
12,537g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,1g
Węglowodany
17,77g
7%
Cukier
1,06g
1%
Błonnik
1g
Białko
17,72g
35%
Sól
1,05g
17%
Cholesterol
82mg
Potas
287mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:43 PM
19%
z GDA *
(372 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
372
Tłusz
25,06g
Węglo
17,77g
Białk
17,72g
Jest 372 kalorii w Kotlet Schabowy w Panierce (1 ).
Podział Kalorii: 61% tłusz, 19% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 297
1 kotlet 372
1 ilość (125 g) 372

Podobne rodzaje Kotlety Schabowe:

Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy
Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy
Pieczony lub Zapiekany w Panierce lub Mące Kotlet Schabowy
Kotlet Schabowy
Smażony Kotlet Schabowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kotlety Schabowe

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Wieprzowina
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Mielona Wieprzowina
Pieczeń Wieprzowa
Żeberka Wieprzowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Szukałeś Kotlet Schabowy w Panierce. Czy miałeś na myśli:
Filet z Piersi Kurczaka w Panierce
Sokołów Kotlet Schabowy w Panierce
Kotlet Drobiowy
Kotlety Schabowe (bez Kości)
Nasze Smaki Kotlet Schabowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rzeźnik Żeberka z Sosem Barbecue
Haga Boczek Parzony
Ślimak Bitki Wieprzowe w Sosie z Zielonym Pieprzem
JBB Smalczyk z Cebulką
Dolina Dobra Serowe Kiełbaski Śniadaniowe Ser Cheddar
Olewnik Polędwica Sopocka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.