| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 kruche ciasteczko (4 cm kwadratowe)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kruche ciasteczko (4 cm kwadratowe)
Energia
168 kJ
2%
40 kcal
Tłuszcze
1,93g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,488g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,074g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,259g
Węglowodany
5,16g
2%
Cukier
1,21g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
0,49g
1%
Sól
0,09g
2%
Cholesterol
2mg
Potas
8mg
0%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (52%)
Tłuszcze (43%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
40
|
|
Tłusz
1,93g
|
|
Węglo
5,16g
|
|
Białk
0,49g
|
|
Jest 40 kalorii w Kruche Ciasteczka (1 ).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 52% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
