Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Leczo z Kiełbasą

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
825 kJ
10%
197 kcal
Tłuszcze
15,4g
22%
Tłuszcz Nasycony
5,038g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,828g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,866g
Węglowodany
7,91g
3%
Cukier
2,81g
3%
Błonnik
1,6g
Białko
7,43g
15%
Sól
1,99g
33%
Cholesterol
32mg
Potas
341mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 07:43 PM
10%
z GDA *
(197 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (16%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Leczo z Kiełbasą Leczo z Kiełbasą

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
197
Tłusz
15,4g
Węglo
7,91g
Białk
7,43g
Jest 197 kalorii w Leczo z Kiełbasą (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 69% tłusz, 16% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (72 g) 99
100 gram 137
1 miarka kuchenna 197

Podobne rodzaje Papryka:

Słodkie Żółte Papryki
Papryki Jalapeno
Słodkie Czerwone Papryki
Zielona Papryka
Zielone Ostre Papryki
Papryka o Wydłużonych Strąkach
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Papryka

Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami:

Gulasz Warzywny (bez Mięsa)
Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mięso Duszone z Jarzynami
Inna podobna żywność
Warzywa

Zobacz też:

Szukałeś Leczo z Kiełbasą. Czy miałeś na myśli:
Dworek Leczo z Cukinią i Kiełbasą
So Food Leczo Z Kiełbasą Z Szynki
Leczo
Lisner Sałatka Leczo z Kiełbasą
Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Baresa Green Olives
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.