Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (66 g)

Lody

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (66 g)
na porcje
% RWS*
Energia
555 kJ
7%
133 kcal
Tłuszcze
7,08g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,368g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,934g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,285g
Węglowodany
16,1g
6%
Cukier
14,72g
16%
Błonnik
0,5g
Białko
2,32g
5%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
26mg
Potas
133mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
7%
z GDA *
(133 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
133
Tłusz
7,08g
Węglo
16,1g
Białk
2,32g
Jest 133 kalorii w Lody (1 ilość).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 47% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała gałka/dip 88
1 średnia gałka/dip 133
1 ilość (66 g) 133
1 duża łyżka / dip 179
100 gram 201
1 miarka kuchenna 267

Podobne rodzaje Lody:

Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe
Lody Truskawkowe
Lody Czekoladowe
Niskokaloryczn Lody Waniliowe
Lody Waniliowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lody

Podobne rodzaje Desery:

Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Szarlotka
Placek Pekanowy
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery

Zobacz też:

Grycan Lody Śmietankowe
Grycan Lody Czekoladowe
Algida Lody Śmietankowe
Lody Owocowe
Lody w Rożku z Wafla
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Zott Pudding
McDonald's Makaronik o Smaku Malinowym
Auchan Seromakowiec
Deluxe Amorettini Pistachio Bites
Marletto Fairy Tale Mango&Coconut
Tymbark Deli & Fruits Chia Mango


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.