Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 średnia gałka/dip

Lody

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia gałka/dip
na porcje
% RWS*
Energia
555 kJ
7%
133 kcal
Tłuszcze
7,08g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,368g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,934g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,285g
Węglowodany
16,1g
6%
Cukier
14,72g
16%
Błonnik
0,5g
Białko
2,32g
5%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
26mg
Potas
133mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
7%
z GDA *
(133 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
133
Tłusz
7,08g
Węglo
16,1g
Białk
2,32g
Jest 133 kalorii w Lody (1 średnia gałka/dip).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 47% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała gałka/dip 88
1 średnia gałka/dip 133
1 ilość (66 g) 133
1 duża łyżka / dip 179
100 gram 201
1 miarka kuchenna 267

Podobne rodzaje Lody:

Lody Waniliowe
Lody Truskawkowe
Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe
Lody Czekoladowe
Niskokaloryczn Lody Waniliowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lody

Podobne rodzaje Desery:

Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Szarlotka
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
Placek Pekanowy
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery

Zobacz też:

Grycan Lody Śmietankowe
Grycan Lody Czekoladowe
Algida Lody Śmietankowe
Lody Owocowe
Lody w Rożku z Wafla
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Koral Grand Gold Gingerbread
Koral Gengarek Toffi
Marletto Rożek Śmietankowy
Miss Ti Mochi Lychee
BON Gelati Premium Ice Cream Chocolate Crisp
Ballino Lody Truskawkowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.