Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duża łyżka / dip

Lody

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża łyżka / dip
na porcje
% RWS*
Energia
748 kJ
9%
179 kcal
Tłuszcze
9,54g
14%
Tłuszcz Nasycony
5,89g
29%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,608g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,385g
Węglowodany
21,72g
8%
Cukier
19,85g
22%
Błonnik
0,6g
Białko
3,13g
6%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
36mg
Potas
180mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
9%
z GDA *
(179 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
179
Tłusz
9,54g
Węglo
21,72g
Białk
3,13g
Jest 179 kalorii w Lody (1 duża łyżka / dip ).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 47% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała gałka/dip 88
1 średnia gałka/dip 133
1 ilość (66 g) 133
1 duża łyżka / dip 179
100 gram 201
1 miarka kuchenna 267

Podobne rodzaje Lody:

Niskokaloryczn Lody Waniliowe
Lody Truskawkowe
Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe
Lody Waniliowe
Lody Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lody

Podobne rodzaje Desery:

Placek Pekanowy
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
Szarlotka
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery

Zobacz też:

Grycan Lody Śmietankowe
Grycan Lody Czekoladowe
Algida Lody Śmietankowe
Lody Owocowe
Lody w Rożku z Wafla
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gelatelli Cruncher Original
BON Gelati Lody Walnut
MANCUSO Gelato Zero Pistacchio
Miss Ti Mochi Lychee
Ben & Jerry's Dulce De-Lish
Gelatelli Mochi Kokosnuss


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.