Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
410 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
2,16g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,343g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,622g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,081g
Węglowodany
11,74g
5%
Cukier
11,74g
13%
Błonnik
0g
Białko
8,11g
16%
Sól
0,64g
11%
Cholesterol
10mg
Potas
370mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
5%
z GDA *
(98 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
98
Tłusz
2,16g
Węglo
11,74g
Białk
8,11g
Jest 98 kalorii w Maślanka (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Sfermentowana) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 48% węglo, 33% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 40
100 ml 41
1 miarka kuchenna 98

Podobne rodzaje Maślanka:

Kefir
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Maślanka

Podobne rodzaje Mleko:

Mleko (Beztłuszczowe)
Mleko Niskotłuszczowe
Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko
Mleko Pełne
Mleko z 2% Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko

Zobacz też:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Alpro Iced Coffee
Go Vege Barista Owies
Arla Mild Kvarg
Tymbark Just Plants Owies
Asia Flavours Sweetened Coconut Milk
EnerBio Napój Owsiany o Smaku Czekoladowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.