Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
410 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
2,16g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,343g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,622g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,081g
Węglowodany
11,74g
5%
Cukier
11,74g
13%
Błonnik
0g
Białko
8,11g
16%
Sól
0,64g
11%
Cholesterol
10mg
Potas
370mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
5%
z GDA *
(98 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
98
Tłusz
2,16g
Węglo
11,74g
Białk
8,11g
Jest 98 kalorii w Maślanka (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Sfermentowana) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 48% węglo, 33% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 40
100 ml 41
1 miarka kuchenna 98

Podobne rodzaje Maślanka:

Kefir
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Maślanka

Podobne rodzaje Mleko:

Mleko Pełne
Mleko (Beztłuszczowe)
Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko z 2% Tłuszczu
Mleko Niskotłuszczowe
Mleko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko

Zobacz też:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Czarnocin Maślanka Naturalna
Łowicz Maślanka Kawowa
OSM Radomsko Maślanka Naturalna
Miletto Maślanka Naturalna
OSM Grodzisk Mazowiecki Maślanka
Grudziądzka Spółdzielnia Mleczarska Maślanka Wiejska


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.