Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Makaron z Truskawkami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1461 kJ
17%
349 kcal
Tłuszcze
5,36g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,782g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,068g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,958g
Węglowodany
63,94g
25%
Cukier
4,01g
4%
Błonnik
3,7g
Białko
10,79g
22%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
218mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:08 AM
17%
z GDA *
(349 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
349
Tłusz
5,36g
Węglo
63,94g
Białk
10,79g
Jest 349 kalorii w Makaron z Truskawkami (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 74% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 140
1 porcja (250 g) 349
1 miarka kuchenna 349

Podobne rodzaje Makarony:

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Lasagna z Mięsem
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron z Sosem Mięsnym
Spaghetti
Makaron
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Szukałeś Makaron z Truskawkami. Czy miałeś na myśli:
Makaron Ryżowy Produkt Suchy
Makaron Ryżowy (Ugotowany)
Makaron Tortellini z Nadzieniem Serowym
Makaron Sojowy
Pierogi z Truskawkami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nissin Cup Noodles Tasty Chicken Asian Style Soup
Vitasia Linguine z Matchą
Vifon Ramen Tonkotsu
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
La Molisana Trafilata Al Bronzo
Lubella Gniazda Wstęgi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.