Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała (5,5 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
155 kJ
2%
37 kcal
Tłuszcze
0,22g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,027g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,042g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,046g
Węglowodany
9,34g
4%
Cukier
7,41g
8%
Błonnik
1,3g
Białko
0,57g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
116mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(37 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Mandarynka Mandarynka Mandarynka
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
37
Tłusz
0,22g
Węglo
9,34g
Białk
0,57g
Jest 37 kalorii w Mandarynka (1 mała).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 90% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała (5,5 cm średnicy) 37
1 średnia (6 cm średnicy) 45
1 duża (6,5 cm średnicy) 52
100 gram 53

Podobne rodzaje Mandarynki:

Klementynki
Mandarynki
Mandarynka (w Puszce lub Mrożona)
Mandarynki (w Soku, z Puszki)
Mandarynki (w Lekkim Syropie, z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mandarynki

Podobne rodzaje Owoce:

Jabłka
Truskawki
Banany
Pomarańcze
Maliny
Brzoskwinie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Szukałeś Mandarynka. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Mandarynki
Rolnik Mandarynki
Solevita Sok Mandarynka 100%
Tymbark Nektar Pomarańcza Mandarynka
BoboVita Gruszki, Pomarańcze i Mandarynki z Twarożkiem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Poltino Mieszanka Owocowa
Devaldano Truskawka w Lekkim Syropie
Kuchnia Eksperta Papaja Mrożona
EnerBio Figi Suszone
Tymbark Vega Szpinak
Bracia Sadownicy Suszone Jabłko


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.