Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 sztuka (daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki)

Mięso i Skórka z Przepiórki

Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka (daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki)
na porcje
% RWS*
Energia
3253 kJ
39%
778 kcal
Tłuszcze
48,8g
70%
Tłuszcz Nasycony
13,689g
68%
Tłuszcz Jednonienasycony
16,929g
Tłuszcz Wielonienasycony
12,069g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
79,5g
159%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
308mg
Potas
875mg
44%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
39%
z GDA *
(778 cal)
39% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (58%)
 
Białko (42%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
778
Tłusz
48,8g
Węglo
0g
Białk
79,5g
Jest 778 kalorii w Mięso i Skórka z Przepiórki (1 sztuka).
Podział Kalorii: 58% tłusz, 0% węglo, 42% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 192
1 przepiórka 209
1 sztuka (daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki) 778
1 funt 871

Podobne rodzaje Kurczak:

Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Udko Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Kurczak
Pierś z Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Mięso z Piersi Przepiórki
Mięso z Przepiórki
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Mięso i Skórka z Młodego Gołębia
Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Drosed Paprykarz Drobiowy
KFC Pierś Kurczak Hot & Spicy
KFC Skrzydełko Kurczak Hot & Spicy
Tarczyński Kabanosy Spicy Chicken
KFC Żebro Kurczak Hot & Spicy
Salad Story Kurczak Chilli Bowl


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.