| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1389 kJ
17%
332 kcal
Tłuszcze
30g
43%
Tłuszcz Nasycony
11,289g
56%
Tłuszcze Trans
1,826g
Tłuszcz Jednonienasycony
13,161g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,696g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
14,35g
29%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
78mg
Potas
218mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (82%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
332
|
|
Tłusz
30g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
14,35g
|
|
Jest 332 kalorii w Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 82% tłusz, 0% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mielona Wołowina:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
