Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 opakowanie (285 g)

Mieszane Warzywa (Mrożone)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 opakowanie (285 g)
na porcje
% RWS*
Energia
760 kJ
9%
182 kcal
Tłuszcze
1,48g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,278g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,088g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,667g
Węglowodany
38,23g
15%
Cukier
-
Błonnik
11,4g
Białko
9,46g
19%
Sól
0,33g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
602mg
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
9%
z GDA *
(182 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Mieszane Warzywa (Mrożone) Mieszane Warzywa (Mrożone) Mieszane Warzywa (Mrożone)
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
182
Tłusz
1,48g
Węglo
38,23g
Białk
9,46g
Jest 182 kalorii w Mieszane Warzywa (Mrożone) (1 opakowanie).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 75% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 64
1 opakowanie (285 g) 182

Podobne rodzaje Mieszane Warzywa:

Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Marchewki
Sałata
Szpinak
Cebule
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Freshona Warzywa Mrożone
Carrefour Warzywa Mrożone
Oerlemans Warzywa na Patelnię Tajskie
Carrefour Warzywa z Ziemniakami Mrożone
Marchewki (Mrożone)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Hortex Zupa Gulaszowa Z Kurczakiem
Szam Amm Miska Zdrowia z Suszonymi Pomidorami
Freshona Zupa Jesienno Zimowa
Frosta Vege Bowl Azjatycki z Ryżem Kalafiorowym
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem
Kaufland Zupa Zimowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.