Baza danych żywności i licznik kalorii  

250 ml

Mleko (Mleko)

Wartość Odżywcza
Porcja
250 ml
na porcje
% RWS*
Energia
647 kJ
8%
155 kcal
Tłuszcze
8,38g
12%
Tłuszcz Nasycony
4,809g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,094g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,503g
Węglowodany
11,65g
4%
Cukier
13,56g
15%
Błonnik
0g
Białko
8,3g
17%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
26mg
Potas
369mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
8%
z GDA *
(155 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (30%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Mleko (Mleko)
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
155
Tłusz
8,38g
Węglo
11,65g
Białk
8,3g
Jest 155 kalorii w Mleko (Mleko) (250 ml).
Podział Kalorii: 49% tłusz, 30% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 60
100 ml 62

Podobne rodzaje Mleko:

Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko Niskotłuszczowe
Mleko Pełne
Mleko z 2% Tłuszczu
Mleko
Mleko (Beztłuszczowe)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko

Zobacz też:

Tesco Mleko 3,2%
Łaciate Mleko 3,2%
Pilos Mleko 1,5%
Łaciate Mleko 3,5%
Kaufland Mleko
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Mleko
Arla Mild Kvarg
Vemondo High Protein Soy
Alpro Iced Coffee
KANKA Mleko UHT 1,5%
Muller Mullermilch Shake Toffee Heaven


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.