Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
494 kJ
6%
118 kcal
Tłuszcze
2,88g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,791g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,831g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,106g
Węglowodany
13,58g
5%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
9,67g
19%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
10mg
Potas
443mg
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
6%
z GDA *
(118 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
118
Tłusz
2,88g
Węglo
13,58g
Białk
9,67g
Jest 118 kalorii w Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 22% tłusz, 46% węglo, 33% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 48
1 miarka kuchenna 118
1 kwarta 472

Podobne rodzaje Odtłuszczone Mleko:

Mleko z 2% Tłuszczu
Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko Niskotłuszczowe
Mleko (Beztłuszczowe)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Odtłuszczone Mleko

Podobne rodzaje Mleko:

Mleko Pełne
Mleko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko

Zobacz też:

Mleko Czekoladowe (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Mleko Czekoladowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Mleko
Kaufland Mleko 3,2%
Gutbio Bio Napój Migdałowy Niesłodzony
JAL Mleko Zagęszczone Słodzone
Pilos Mleko Odtłuszczone
KANKA Mleko UHT 1,5%


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.