| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
613 kJ
7%
146 kcal
Tłuszcze
7,93g
11%
Tłuszcz Nasycony
4,551g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,981g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,476g
Węglowodany
11,03g
4%
Cukier
12,83g
14%
Błonnik
0g
Białko
7,86g
16%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
24mg
Potas
349mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (30%)
Tłuszcze (49%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
146
|
|
Tłusz
7,93g
|
|
Węglo
11,03g
|
|
Białk
7,86g
|
|
Jest 146 kalorii w Mleko Pełne (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 30% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mleko:
Podobne rodzaje Napoje:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
