Baza danych żywności i licznik kalorii  

Mostek Wołowy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Tłuszcze
26,15g
37%
Tłuszcz Nasycony
10,203g
51%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,555g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,924g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
24,84g
50%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
93mg
Potas
242mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
17%
z GDA *
(342 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
342
Tłusz
26,15g
Węglo
0g
Białk
24,84g
Jest 342 kalorii w Mostek Wołowy (100 gram).
Podział Kalorii: 70% tłusz, 0% węglo, 30% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 72
1 ilość (85 g) 291
100 gram 342

Podobne rodzaje Mostek:

Mostek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte)
Mostek Wołowy (Obrobiony do 0,3 cm Tłuszczu, Gotowany, Duszony)
Peklowany Mostek Wołowy w Puszce (Suszony)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mostek

Podobne rodzaje Wołowina:

Stek Wołowy
Rostbef
Chuda Mielona Wołowina
Mielona Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Biedronka Mostek Wołowy Wędzony
Gulasz Wołowy
Peklowany Mostek Wołowy (Suszony, Gotowany)
Klops Wołowy
Bulion Wołowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraina Mięsa Stek Wołowy z Krzyżowej
SPORTFOOD Ziołowa Wołowina na Ostro z Makaronem Ryżowym i Zielonym Groszkiem
Jack Link's Beef Bar
Fit Food Ostra Wołowina
Deluxe Rostbef
Jack Link's Beef Jerky Teriyaki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.