| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
678 kJ
8%
162 kcal
Tłuszcze
6,98g
10%
Tłuszcz Nasycony
3,547g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,289g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,489g
Węglowodany
15,31g
6%
Cukier
2,01g
2%
Błonnik
1g
Białko
9,36g
19%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
60mg
Potas
204mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (38%)
Tłuszcze (39%)
Białko (23%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
162
|
|
Tłusz
6,98g
|
|
Węglo
15,31g
|
|
Białk
9,36g
|
|
Jest 162 kalorii w Muszle z Nadzieniem Serowym i z Sosem Mięsnym (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 39% tłusz, 38% węglo, 23% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Makarony:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
