Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (85 g)

Nadzienie z Chleba

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
626 kJ
7%
150 kcal
Tłuszcze
7,16g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,393g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,353g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,031g
Węglowodany
18,53g
7%
Cukier
2g
2%
Błonnik
0,8g
Białko
2,67g
5%
Sól
1,09g
18%
Cholesterol
0mg
Potas
60mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(150 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (50%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
150
Tłusz
7,16g
Węglo
18,53g
Białk
2,67g
Jest 150 kalorii w Nadzienie z Chleba (1 ilość).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 50% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cal sześcienny 18
1 ilość (85 g) 150
100 gram 176
1 miarka kuchenna, typu suchego 246
1 miarka kuchenna 299
1 miarka kuchenna, typu wilgotnego 352
1 miarka kuchenna, mieszanka sucha, przygotowana 401

Podobne rodzaje Farsz:

Nadzienie z Mąki Kukurydzianej
Nadzienie z Chleba (Sucha Mieszanka)
Nadzienie z Chleba (Sucha Mieszanka, Produkt ze Sklepu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Farsz

Zobacz też:

Tosty z Chleba Żytniego
Tosty z Białego Chleba
Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność)
Tosty z Chleba Ziemniaczanego
Tosty z Chleba Pita
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Plony Natury Wegetariański Farsz
Nasza Spiżarnia Farsz Pieczarkowy
Nasza Spiżarnia Farsz z Grzybami Leśnymi i Pieczarkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.