| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 owoc (6,5 cm średnicy)
Energia
250 kJ
3%
60 kcal
Tłuszcze
0,44g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,034g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,12g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,154g
Węglowodany
14,35g
6%
Cukier
10,73g
12%
Błonnik
2,3g
Białko
1,44g
3%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
273mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (85%)
Tłuszcze (6%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
60
|
|
Tłusz
0,44g
|
|
Węglo
14,35g
|
|
Białk
1,44g
|
|
Jest 60 kalorii w Nektarynki (1 ).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 86% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Owoce:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
