Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
3,14g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,712g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,902g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,349g
Węglowodany
28,06g
11%
Cukier
17,11g
19%
Błonnik
0,4g
Białko
4,88g
10%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
10mg
Potas
220mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(156 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
156
Tłusz
3,14g
Węglo
28,06g
Białk
4,88g
Jest 156 kalorii w Niskokaloryczny Rożek z Wafla (100 gram).
Podział Kalorii: 18% tłusz, 70% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 rożek i pojedyńczy dip (lub 1 mały rożek) 122
1 ilość (78 g) 122
100 gram 156

Podobne rodzaje Rożki do Lodów:

Rożek z Wafla Czekoladowy
Lody w Rożku z Wafla
Rożek w Polewie Czekoladowej lub Zanurzony w Czekoladzie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rożki do Lodów

Podobne rodzaje Lody:

Lody Truskawkowe
Lody
Niskokaloryczn Lody Waniliowe
Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe
Lody Czekoladowe
Lody Waniliowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lody

Zobacz też:

Majonez Niskokaloryczny
Majonez (Niskokaloryczny)
Syrop do Naleśników (Niskokaloryczny)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)
Sos Sałatkowy Włoski (Niskokaloryczny)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marletto Rożek Śmietankowy
Ben & Jerry's Dulce De-Lish
Carrefour Lody
Koral Świderek Zielony
BON Gelati Premium Ice Cream Chocolate Crisp
Willisch Sernik z Solonym Karmelem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.