Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni
na porcje
% RWS*
Energia
49 kJ
1%
12 kcal
Tłuszcze
0,12g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,031g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,05g
Węglowodany
2,68g
1%
Cukier
-
Błonnik
0,8g
Białko
0,4g
1%
Sól
0,03g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
75mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(12 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
12
Tłusz
0,12g
Węglo
2,68g
Białk
0,4g
Jest 12 kalorii w Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu) (1 średni).
Podział Kalorii: 8% tłusz, 80% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 1
1 średni 12
100 gram 18

Podobne rodzaje Korniszon:

Ogórki Konserwowe
Ogórek Kwaszony
Ogórek Kiszony
Korniszony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Korniszon

Podobne rodzaje Ogórki:

Ogórek (ze Skórką)
Ogórek (Obrany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ogórki

Zobacz też:

Sos Sojowy z Obniżoną Zawartością Sodu
Ser Cheddar lub Colby (z Obniżną Zawartością Tłuszczu)
Sos Sojowy (Shōyu) ( z Niską Zawartością Sodu)
Zielona Fasolka Szparagowa z Obniżoną Zawartością Sodu (z Puszki)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Frubex Ogórki Kiszone Domowe
Charsznickie Pola Natury Ogórki Kiszone Bio
Smak Konserwowe Ogóreczki z Czosnkiem
Kraszkiewicz Ogórki Kiszone
King's Crown Ogórki Konserwowe Ćwiartki
King's Crown Korniszony Słodko-Kwaśne


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.