| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
490 kJ
6%
117 kcal
Tłuszcze
11,27g
16%
Tłuszcz Nasycony
1,493g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,324g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,962g
Węglowodany
5,4g
2%
Cukier
0,16g
0%
Błonnik
3,1g
Białko
0,92g
2%
Sól
2,71g
45%
Cholesterol
0mg
Potas
18mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (17%)
Tłuszcze (80%)
Białko (3%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
117
|
|
Tłusz
11,27g
|
|
Węglo
5,4g
|
|
Białk
0,92g
|
|
Jest 117 kalorii w Oliwki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 80% tłusz, 17% węglo, 3% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Oliwki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
