| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna (1 porcja)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna (1 porcja)
Energia
766 kJ
9%
183 kcal
Tłuszcze
0,99g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,156g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,141g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,481g
Węglowodany
43,58g
17%
Cukier
11,6g
13%
Błonnik
5g
Białko
4,06g
8%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
170mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (88%)
Tłuszcze (4%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
183
|
|
Tłusz
0,99g
|
|
Węglo
43,58g
|
|
Białk
4,06g
|
|
Jest 183 kalorii w Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 4% tłusz, 87% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
