Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 duża (około 25 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża (około 25 cm średnicy)
Energia
770 kJ
9%
184 kcal
Tłuszcze
0,91g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,16g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,111g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,387g
Węglowodany
39,07g
15%
Cukier
0,2g
0%
Błonnik
5g
Białko
6,73g
13%
Sól
0,85g
14%
Cholesterol
0mg
Potas
167mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (82%)
Tłuszcze (4%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
184
|
|
Tłusz
0,91g
|
|
Węglo
39,07g
|
|
Białk
6,73g
|
Jest 184 kalorii w Pełoziarnista Tortilla (1 duża).
|
Podział Kalorii: 4% tłusz, 82% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Tortillas:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.