| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1531 kJ
18%
366 kcal
Tłuszcze
1,3g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,145g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,165g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,557g
Węglowodany
82,2g
32%
Cukier
1,07g
1%
Błonnik
16,5g
Białko
7,9g
16%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
319mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (89%)
Tłuszcze (3%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
366
|
|
Tłusz
1,3g
|
|
Węglo
82,2g
|
|
Białk
7,9g
|
|
Jest 366 kalorii w Pieczywo Chrupkie Żytnie (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 88% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Krakersy:
Podobne rodzaje Przekąski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
