| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
760 kJ
9%
182 kcal
Tłuszcze
3,44g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,386g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,291g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,382g
Węglowodany
23,45g
9%
Cukier
0,78g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
13,04g
26%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
55mg
Potas
80mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 11:56 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (54%)
Tłuszcze (17%)
Białko (29%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
182
|
|
Tłusz
3,44g
|
|
Węglo
23,45g
|
|
Białk
13,04g
|
|
Jest 182 kalorii w Pierogi Leniwe (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 17% tłusz, 53% węglo, 29% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierogi:
Zobacz też:
Szukałeś Pierogi Leniwe. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
