Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1130 kJ
14%
270 kcal
Tłuszcze
10,55g
15%
Tłuszcz Nasycony
4,508g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,787g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,043g
Węglowodany
31,65g
12%
Cukier
3,56g
4%
Błonnik
1,9g
Białko
12,07g
24%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
22mg
Potas
161mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
14%
z GDA *
(270 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
270
Tłusz
10,55g
Węglo
31,65g
Białk
12,07g
Jest 270 kalorii w Pizza z Serem na Grubym Cieście (100 gram).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 47% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 256
100 gram 270
1 ilość (190 g) 513
1 mała (20 cm średnicy) 910
1 pizza (23 cm) 1150
1 pizza (25 cm średnicy) 1420
1 pizza (30 cm średnicy) 2047
1 średnia (33 cm średnicy) 2400
1 pizza (36 cm średnicy) 2784
1 duża (38 cm średnicy) 3197
1 pizza (41 cm średnicy) 3637

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Serem na Cienkim Cieście
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem i Owocem
Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Kiełbasą Pepperoni (Mrożona, Gotowana)
Nachos z Serem
Jabłko w Cieście
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Trattoria Alfredo Capricciosa
Dino Market Pizza Rossa
Auchan Pizza Margherita Z Pesto
Gustobello Pinsa
Donatello Pizza
ALIMENTA Panpizzato


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.