Baza danych żywności i licznik kalorii  

Placki Dyniowe

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
482 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
2,22g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,691g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,816g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,456g
Węglowodany
19,56g
8%
Cukier
5,21g
6%
Błonnik
0,6g
Białko
4,31g
9%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
37mg
Potas
249mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:50 PM
6%
z GDA *
(115 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
115
Tłusz
2,22g
Węglo
19,56g
Białk
4,31g
Jest 115 kalorii w Placki Dyniowe (100 gram).
Podział Kalorii: 17% tłusz, 68% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 placek 58
1 ilość (50 g) 58
100 gram 115

Podobne rodzaje Naleśniki:

Placki Ziemniaczane
Naleśniki z Czarną Borówką
Zwykłe Naleśniki
Naleśniki z Maślanki
Ciasto Naleśnikowe w Proszku
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki

Podobne rodzaje Producty na Śniadanie:

Jajecznica
Chleb Tostowy
Owsianka
Kanapka z Jajkiem i Serem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie

Zobacz też:

Szukałeś Placki Dyniowe. Czy miałeś na myśli:
Placki Bananowe
U Jędrusia Placki Ziemniaczane
Ciasto Dyniowe
Szam Amm Placki z Cukinii
Placki Mączne
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Carrefour Jambon Sec
Targroch Musli Tropikalne
Nestlé Kaszka Ryżowa Bezmleczna Mango
SPC Sałatka Grecka
Lubella Chrupersy Choco
Sokołów Vege Plastry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.