Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Placki Dyniowe

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
482 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
2,22g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,691g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,816g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,456g
Węglowodany
19,56g
8%
Cukier
5,21g
6%
Błonnik
0,6g
Białko
4,31g
9%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
37mg
Potas
249mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:50 PM
6%
z GDA *
(115 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
115
Tłusz
2,22g
Węglo
19,56g
Białk
4,31g
Jest 115 kalorii w Placki Dyniowe (100 gram).
Podział Kalorii: 17% tłusz, 68% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 placek 58
1 ilość (50 g) 58
100 gram 115

Podobne rodzaje Naleśniki:

Naleśniki z Czarną Borówką
Ciasto Naleśnikowe w Proszku
Placki Ziemniaczane
Zwykłe Naleśniki
Naleśniki z Maślanki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki

Podobne rodzaje Producty na Śniadanie:

Owsianka
Chleb Tostowy
Jajecznica
Kanapka z Jajkiem i Serem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie

Zobacz też:

Szukałeś Placki Dyniowe. Czy miałeś na myśli:
Placki Bananowe
U Jędrusia Placki Ziemniaczane
Ciasto Dyniowe
Szam Amm Placki z Cukinii
Placki Mączne
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

SmakMak Tortilla z Mięsem Drobiowym i Warzywami
Wesola Pani Naleśniki z Szynką Gotowaną i Serem Cheddar
Takie Proste Naleśniki z Serem i Rodzynkami
Wesola Pani Zrazy Ziemniaczane z Pieczarkami
Wesola Pani Naleśniki z Farszem Mięsnym
Wierzejki Naleśniki z Serem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.