| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
786 kJ
9%
188 kcal
Tłuszcze
6,16g
9%
Tłuszcz Nasycony
3,155g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,9g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,49g
Węglowodany
20,11g
8%
Cukier
0,38g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
12,01g
24%
Sól
0,61g
10%
Cholesterol
97mg
Potas
96mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 01:21 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (30%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
188
|
|
Tłusz
6,16g
|
|
Węglo
20,11g
|
|
Białk
12,01g
|
|
Jest 188 kalorii w Placuszki Twarogowe (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 30% tłusz, 44% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Zobacz też:
Szukałeś Placuszki Twarogowe. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
