Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna, sztuka

Pomelo

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, sztuka
na porcje
% RWS*
Energia
302 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
0,08g
0%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
18,28g
7%
Cukier
-
Błonnik
1,9g
Białko
1,44g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
410mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
4%
z GDA *
(72 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (92%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pomelo Pomelo

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
72
Tłusz
0,08g
Węglo
18,28g
Białk
1,44g
Jest 72 kalorii w Pomelo (1 miarka kuchenna, sztuka).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 92% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 38
1 miarka kuchenna, sztuka 72
1 owoc 231

Podobne rodzaje Owoce:

Jabłka
Maliny
Truskawki
Brzoskwinie
Banany
Pomarańcze
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Ryneczek Lidla Pomelo
Lech Lech Free Pomelo i Grejpfrut
Vitanella Napój z Pomelo i Cytryną
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Nektarynka
EnerBio Figi Suszone
Kuchnia Eksperta Papaja Mrożona
Auchan Pineapple Chunks
Bracia Sadownicy Suszone Jabłko
Devaldano Borówka Amerykańska Mrożona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.