| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
2 średnie w całości (6,5 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
2 średnie w całości (6,5 cm średnicy)
Energia
185 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
0,49g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,113g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,125g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,332g
Węglowodany
9,64g
4%
Cukier
6,47g
7%
Błonnik
3g
Białko
2,16g
4%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
583mg
29%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (9%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
44
|
|
Tłusz
0,49g
|
|
Węglo
9,64g
|
|
Białk
2,16g
|
|
Jest 44 kalorii w Pomidory (2 średnie w całości).
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 75% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pomidory:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
