| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
4 duże w całości (7,5 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
4 duże w całości (7,5 cm średnicy)
Energia
548 kJ
7%
131 kcal
Tłuszcze
1,46g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,335g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,371g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,983g
Węglowodany
28,54g
11%
Cukier
19,15g
21%
Błonnik
8,7g
Białko
6,41g
13%
Sól
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
1725mg
86%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (9%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
131
|
|
Tłusz
1,46g
|
|
Węglo
28,54g
|
|
Białk
6,41g
|
|
Jest 131 kalorii w Pomidory (4 duże w całości).
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 75% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pomidory:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
