| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
494 kJ
6%
118 kcal
Tłuszcze
1g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,171g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,183g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,506g
Węglowodany
23,57g
9%
Cukier
0,13g
0%
Błonnik
1,3g
Białko
3,5g
7%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
62mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (80%)
Tłuszcze (8%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
118
|
|
Tłusz
1g
|
|
Węglo
23,57g
|
|
Białk
3,5g
|
|
Jest 118 kalorii w Proso (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 80% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
