| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 quesadilla
Energia
2356 kJ
28%
563 kcal
Tłuszcze
31,54g
45%
Tłuszcz Nasycony
14,608g
73%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,577g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,508g
Węglowodany
37,06g
14%
Cukier
1,86g
2%
Błonnik
2,4g
Białko
31,56g
63%
Sól
3,42g
57%
Cholesterol
94mg
Potas
293mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (26%)
Tłuszcze (51%)
Białko (23%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
563
|
|
Tłusz
31,54g
|
|
Węglo
37,06g
|
|
Białk
31,56g
|
|
Jest 563 kalorii w Quesadilla z Kurczakiem (1 ).
|
| Podział Kalorii: 51% tłusz, 27% węglo, 23% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Tortilla z Masy Kukurydzianej z Roztopionym Serem:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
