| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
753 kJ
9%
180 kcal
Tłuszcze
0,3g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,104g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,192g
Węglowodany
41,42g
16%
Cukier
16,88g
19%
Błonnik
6,6g
Białko
4,02g
8%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
950mg
48%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (90%)
Tłuszcze (1%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
180
|
|
Tłusz
0,3g
|
|
Węglo
41,42g
|
|
Białk
4,02g
|
|
Jest 180 kalorii w Słodki Ziemniak (bez Soli, Pieczony w Skórze, Gotowany) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 1% tłusz, 90% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobna Żywność:
Szukałeś Słodki Ziemniak (bez Soli, Pieczony w Skórze, Gotowany). Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
