| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Energia
741 kJ
9%
177 kcal
Tłuszcze
0,26g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,056g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,009g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,114g
Węglowodany
41,82g
16%
Cukier
0,75g
1%
Błonnik
6,2g
Białko
2,3g
5%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1224mg
61%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (94%)
Tłuszcze (1%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
177
|
|
Tłusz
0,26g
|
|
Węglo
41,82g
|
|
Białk
2,3g
|
|
Jest 177 kalorii w Słodki Ziemniak (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę).
|
| Podział Kalorii: 1% tłusz, 94% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Słodki Ziemniak:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
