Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sajgonka
na porcje
% RWS*
Energia
279 kJ
3%
67 kcal
Tłuszcze
2,97g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,58g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,275g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,868g
Węglowodany
7,39g
3%
Cukier
0,54g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
2,62g
5%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
33mg
Potas
72mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:30 PM
3%
z GDA *
(67 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
67
Tłusz
2,97g
Węglo
7,39g
Białk
2,62g
Jest 67 kalorii w Sajgonka z Krewetką (1 ).
Podział Kalorii: 40% tłusz, 44% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 miniaturka 14
1 sajgonka 67
1 ilość (64 g) 67
100 gram 104
1 miarka kuchenna 130

Podobne rodzaje Sajgonki:

Sajgonka z Kurczakiem
Kanapka z Papieru Ryżowego z Warzywna, Mięsem i/lub Krewetką
Sajgonka z Wieprzowiną
Sajgonka Warzywna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sajgonki

Zobacz też:

Krokiet po Chińsku z Krewetką
Koktajl z Krewetek (Krewetki w Sosie Koktajlowym)
Krewetka
Krewetki
Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Cook Sajgonki z Tofu Wędzonym
Culinea Sajgonki z Wołowiną
Virtu Sajgonki z Warzywami
Virtu Sajgonki z Mięsem Wieprzowo-Wołowym i Warzywami z Sosem
Asia Flavours Papier do Sajgonek z Tapioką
Culinea Spring Rolls with Chicken


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.